سوسن Admin
عدد المساهمات : 7656 تاريخ التسجيل : 04/01/2012 العمر : 34
| موضوع: كرايات الشوفلور..بنة..صحة و تجديد.. الجمعة ديسمبر 21, 2012 1:25 pm | |
|
السلام عليكم اليوم جبتلكم طريقة جديدة لتحضير الشيفلور بنينة و ساهلة و الاهم انها صحية.. نبداو بسم الله نغلي الشوفلور عادي في ماء مملح و بواسطة سكين نفتوه قطع صغيرة جدا نتبلو حسب الرغبة فلفل اسود+كسبر+ثوم+معدنوس مقطع و بيض نخلط مليح و نشكل كريات نحشيها بالجبن و نرمدها فلا شابليرى نضعها في بلاطو مدهون بالزيت نزين كل كرية بزيتون اسود و نضع فوق كل كرية نصف ملعقة زيت زيتون و تطهى في الفرن حتى تتحمر و تقدم ملاحظة..يمكن تقديم صلصة الى جانب الشوفلور ارجو تقييمي لاعرف مستوى موضوعي* | |
|
ام اسراء
عدد المساهمات : 9 تاريخ التسجيل : 29/11/2013
| موضوع: رد: كرايات الشوفلور..بنة..صحة و تجديد.. الخميس ديسمبر 05, 2013 6:59 pm | |
| | |
|