الليمون عصير الليمون من الوسائل الطبيعية البسيطة التي يمكن أن تعالجي به بعض عيوبالبشرة فيساعد عصير الليمون على اختفاء النمش وتحسن لون البشرة فتصبح اكثر إشراقاولمعانا كما يساعد على علاج المسامات الواسعة حيث يؤدي القابض الذي به إلى ضيقالمسامات والاستخدام عصير الليمون لاصلاح العيوب نضع طبقة رقيقة من العصير علىالبشرة ثم اتركيه لدقائق ثم اشطفيه بالماء الفاتر كذلك يساعد عصير الليمون علىاختفاء صفرة الأسنان يمكنك استعماله لهذا الغرض على الفرشاة أو بقطنه مبلله وادعكيأسنانك به يوميا .
البرتقال لنعومة بشرة اليدين وتألقها استفيد منالعصارة الموجودة بقشرة البرتقال وامسحي بها يديكي إذا حانت الفرصة فهي غذاء طبيعيللجلد وي**به رونق وجمال.
المشمش فاكهة غنية بالفيتامينات خاصة فيتامينأ الذي يغذي الشعر ويمنع تساقطه .
المانجو لتقوية الأسنان وجمالها فهيغنية بالكاليسوم الذي يغذي الأسنان ويقويها فهي تحتوي على فيتامين أ.
التين يفيد التين في حالة وجود حبوب بالوجه ففاكهة التين تساعد على تقليل الدهونوإزالة الحبوب وصفاء البشرة.
الفراولة لإزالة التجاعيد وجمال البشرةاعصري بعض حبات الفروالة وادهني بها وجهك صباح ومساء ثم اغسلي وجهك بماء البقدونسكما تساعد في تنظيف صفرة الإنسان وازالتها
البقدونس للحصول على بشرةوضاءة جميلة يغسل الوجه بماء البقدونس صباح ومساء لمدة أسبوع.
الخيار يفيد في معالجة تجاعيد الوجه والتخلص من النمش وفي حالة البشرةالدهنية يمكنك استعماله مبشورا مع الحليب البودرة أو شرائح.
الخل يفيدالخل في نعومة الشعر ولمعانه والتخلص من القشرة ضعي قليل من الخل أثناء غسل شعرككما يفيد في تجميل الساق والتخلص من العروق الزرقاء دلكي به العروق في الصباحوالمساء لمدة شهر ولتخسيس جمسك تناولي مع كل وجبة ملعقتين صغيرتين في كوب ماء.
الحناء تفيد الحناء في علاج القشرة والتهاب فروة الرأس كما تساعد علىإزالة الإصابات الفطرية في أصابع القدم وتقوي أظافر اليدين كما ثبت أن بها موادقابضة ومطهرة.